당뇨병 진단을 받고 3개월이 흘렀습니다. 처음에는 두려움과 혼란스러웠습니다. 평생 관리해야 한다는 생각에 막막했고, 갑자기 바뀐 식습관과 혈당 관리에 어려움을 느꼈습니다. 하지만 시간이 지나면서 당뇨병에 대한 이해도가 높아졌고, 긍정적인 변화를 경험하고 있습니다. 혈당 관리는 생각보다 어렵지 않았고, 꾸준히 노력하니 혈당 수치도 안정적으로 유지되고 있습니다. 무엇보다 건강에 대한 관심도가 높아지면서, 식습관과 운동 습관을 개선하는 계기가 되었습니다.물론 아직 힘든 점도 있습니다. 좋아하는 음식을 마음껏 먹지 못하는 것은 아쉬움이 남습니다. 하지만 건강을 위해 노력하는 과정은 보람있습니다. 앞으로도 꾸준히 혈당 관리를 하고, 건강한 삶을 유지하기 위해 노력할 것입니다.이 글을 통해 당뇨병을 겪고 계신 분들..