당뇨 98, 이 숫자가 낯설지 않으신가요? 혹시 최근 건강검진 결과를 보고 걱정하고 계신 것은 아닌지요?당뇨병은 혈당 조절에 문제가 생기는 만성 질환입니다. 혈당 수치가 높으면 다양한 합병증을 유발할 수 있기 때문에, 조기에 진단하고 관리하는 것이 중요합니다.당뇨 98은 공복 혈당 수치가 100mg/dL 이상 125mg/dL 미만인 상태를 말합니다. 이는 당뇨병은 아니지만, 당뇨병으로 진행될 가능성이 높은 전 단계, 즉 당뇨병 전 단계라고 합니다.당뇨병 전 단계에 있는 경우, 생활 습관 개선을 통해 당뇨병 발병을 예방할 수 있습니다. 건강한 식단을 섭취하고 규칙적으로 운동하며, 체중을 관리하는 것이 중요합니다.본 블로그에서는 당뇨 98에 대한 자세한 정보와 함께, 당뇨병 전 단계에서 건강하게 지내는 방법..